dimarts, 1 de novembre del 2011

Un passeig 30-10-2011

Avui hem fet una estiradeta de cames.

Aquí adelantant un tailer i de bon matí a La Selva del Camp.

On hem trobat el Sr. Xavier Carnicer amb la bicicleta de ciclocros, i tot un privilegi ens acompanyat fins Alcover. Per cert renta la bici Xavi ets un marrano.

Aquí podeu veure el cicle de l'Avi Font tirant de carro per agafar el Nen.

I el Jjt's tota l'hora a roda i amb un pam de llengua.

Per primera vegada he rodat per un carril bici, quina il·lusió.

Total: 2:18:10 h.
Kilòmetres: 58,74 kms.
Velocitat mitja: 25,51 kms/h.
Velocitat màxima: 45,59 kms/h.
Calories: 3.021 cal.